--- url: "https://yunnan.guide/ja/guides/cangshan-cable-cars-trails/" updated: 2026-10-23 --- ![蒼山の崖に沿う玉帯路](https://yunnan.guide/assets/home/hiking-960.avif) # 蒼山のロープウェイ選び：感通の渓流、洗馬潭の湖、寂照庵の昼食 渓流なら感通、高山湖なら洗馬潭の全区間。寂照庵の昼食は下駅側から先に訪ねる。 更新 2026-10-23 撮影 [Ishai Bar (Headrock)](https://commons.wikimedia.org/wiki/File:South_Jade_Cloud_Road.JPG) 感通は清碧溪と森を短く歩き、同じ駅へ戻る日に向きます。洗馬潭は全区間で高山湖へ、中間駅までなら南側の玉帯路への入口になります。歩く区間と下山する駅を一緒に決めると、券と迎えの車を同じ行程にそろえられます。 [地図で位置関係を確かめる ↗](https://yunnan.guide/ja/map/?kinds=sight%2Chub&area=dali) 短い渓流散策 感通往復、清碧溪と玉帯路の一部 高山湖の高さ 洗馬潭上駅3,885m、湖周辺約3,920m 南側横断 山腹の道約4.5kmに駅への接続が加わる 寺院の場所 感通寺と寂照庵は感通の下駅側 ## このページの目次 このページの目次 1. [感通の渓流散策か、洗馬潭の高山湖かを選ぶ](https://yunnan.guide/ja/guides/cangshan-cable-cars-trails/#task-d04) 2. [感通で上がり、清碧溪から同じ駅へ戻る](https://yunnan.guide/ja/guides/cangshan-cable-cars-trails/#section-1) 3. [洗馬潭は全区間と半区間の目的が異なる](https://yunnan.guide/ja/guides/cangshan-cable-cars-trails/#section-2) 4. [南側の玉帯路を歩き、感通から下山する](https://yunnan.guide/ja/guides/cangshan-cable-cars-trails/#section-3) 5. [感通寺と寂照庵の庭、昼食を先に楽しむ](https://yunnan.guide/ja/guides/cangshan-cable-cars-trails/#section-4) 6. [券の価格、入場時間と共通の準備](https://yunnan.guide/ja/guides/cangshan-cable-cars-trails/#section-5) ## 感通の渓流散策か、洗馬潭の高山湖かを選ぶ 森と渓流をゆっくり歩きたい日は、感通ロープウェイ（感通索道）を選びます。上駅に着くと清碧溪の谷が近く、大きな中国将棋の棋盤展示「珍珑棋局」も見られます。玉帯路の短い区間まで歩き、同じ上駅へ戻れば、迎えの車も感通の駐車場で手配できます。花や多肉植物の庭、寺院の昼食が目的なら、下駅側の感通寺と寂照庵を先に訪ねてから、午後に短く上がる順序が使いやすいでしょう。 高山湖を見たい日は、洗馬潭ロープウェイ（洗马潭索道）の全区間を選びます。上駅は標高3,885m、湖の周辺は約3,920m。下車後も階段のある木道を歩きます。湖を中心に一日を使い、朝から出発する組み方です。「半程」の券で着く七龍女池（七龙女池）は約2,800mの中間駅で、洗馬潭の湖へは着きません。 | 見たいもの | 選ぶ行程 | 車で迎えに来てもらう場所 | | --- | --- | --- | | 渓流、森、短い散策 | 感通で往復し、清碧溪と玉帯路の一部を歩く | 感通の下駅側駐車場 | | 高山湖と上部の景色 | 洗馬潭の全区間を往復 | 洗馬潭の下駅 | | 山腹を長く歩く | 洗馬潭で中間駅へ上がり、南側の玉帯路から感通で下る | 感通の駐車場 | | 寺院の庭と昼食 | 下駅側の感通寺、寂照庵を先に訪ねる | 感通の駐車場 | 中和ロープウェイ（中和索道）は、中和寺と周辺の森を訪ねる別の入口です。下駅は大理古城の三月街競馬場「大理古城三月街赛马场」の西側。運行している日に、その線で上がって戻る計画を選べます。利用する場合は、その日の運行を先に聞きます。 ## 感通で上がり、清碧溪から同じ駅へ戻る ![2008年7月に撮影した蒼山の清碧溪。苔むした岩壁の間で小さな滝が青緑色の淵に流れ込む](https://yunnan.guide/assets/responsive/d04-qingbixi-jldragon-20080717-1600.avif) 撮影 [JLDragon](https://commons.wikimedia.org/wiki/File:%E5%A4%A7%E7%90%86%E8%8B%8D%E5%B1%B1%E7%9A%84%E6%B8%85%E7%A2%A7%E6%BA%AA.jpg) 大理古城から車を頼むときは「苍山感通索道停车场」または「感通索道下站」を目的地にします。蒼山には複数の入口があるため、ロープウェイ名まで指定すると降車場所が決まります。感通の下駅は約2,261m、上駅は約2,552m。寂照庵と感通寺は下駅側にあり、上駅から訪ねる場所ではありません。 下駅では必要な券の引き換えを済ませ、当日入れる遊歩道の区間と、下りの最終乗車時刻を聞きます。上駅からは清碧溪の水と谷を見て、珍珑棋局の展示へ進みます。谷の水音や森を楽しむなら、この周辺を歩くだけでも目的を果たせます。長い横断を選ばず、景色のよい場所で立ち止まる時間を取るのに向く行程です。 もう少し歩く日は、案内に従って玉帯雲遊路「玉带云游路」へ上がり、七龍女池方向の開放区間を短く歩きます。山腹に沿う舗装部分は比較的歩きやすいものの、駅からの接続や渓流の前後には階段があります。玉帯路が平らに見えても、上駅からの全行程が平坦になるわけではありません。 出発前に折り返す場所を決め、そこから同じ感通上駅へ戻ります。下りの乗車が終わる時間から、帰り道と駅での待ち時間を考えて歩く範囲を選びましょう。下山後の迎えは、最初に降りた感通駐車場です。寺院の昼食と組み合わせるときも、この往復なら午後に歩く量を調整できます。 ## 洗馬潭は全区間と半区間の目的が異なる ![洗馬潭の名を刻んだ石碑、湖水と岸辺に咲く低木の花](https://yunnan.guide/assets/responsive/d04-ximatan-lake-zhaoscorpio-20130617-1600.avif) 撮影 [ZhaoScorpio](https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Dali_Cangshan_-_17069714679.jpg) 洗馬潭へは「苍山洗马潭索道下站」を指定します。天龍八部影視城「天龙八部影视城」の西側で、駅名に「影视城白鹤溪站」と書かれることもあります。感通とは車の到着場所が違います。古城で出発するときから、予約した線の下駅名を保存しておくと便利です。 湖へ行く日は、窓口で上部区間の運行を確認し、全区間「全程」の券を選びます。強風や雷で下部区間だけの運行になる日は、七龍女池までの内容です。全区間の券を持っていても、上部が運休している状態では湖への行程を組めません。上駅まで運行している日に、下駅、中間駅、上駅の順で上がります。 上駅を出た後は、公式の木道を使って湖と展望場所へ進み、歩いた道を戻って下りの駅へ向かいます。階段が続く部分では自分のペースで止まり、湖の周辺を歩く量を決めます。雲が山の上を覆う日は、湖や洱海の遠景が隠れることもあります。写真の見晴らしだけでなく、高山の地形と湖そのものを楽しみたい人に合う選択です。 半区間「半程」は下駅と中間駅の七龍女池を結ぶ券です。「半分だから、残りを少し歩けば湖」と考えると行程が変わってしまいます。中間駅は渓流付近を訪ねるか、南側の玉帯路へ出るための場所として選びます。中間駅から遊歩道へ下り、同じ駅へ戻る場合も接続部分の昇り降りが加わります。 高山湖の日は朝から出て、大理へ戻るまでを一日の予定に入れます。寂照庵の昼食と同じ日に詰めるより、寺院を別の日に置くと、上部での散策や早めの下山をその日の状態で決めやすくなります。 ## 南側の玉帯路を歩き、感通から下山する 長く歩く日は、洗馬潭下駅から七龍女池の中間駅へ上がり、接続路を下って南側の玉帯路に出ます。そこから清碧溪へ進み、感通上駅で下りのロープウェイに乗る方向です。出発は洗馬潭、終了は感通。迎えの車には終了地点「苍山感通索道停车场」を伝え、感通で下る片道券を別に用意します。 七龍女池の駅と玉帯路を結ぶ階段には1,175段あります。この数字は中間駅の接続路で、洗馬潭の湖周辺の木道ではありません。2026年5月には二つの区間からなる斜面の昇降設備が開き、7月の取材記事で運営側が稼働を説明しています。当日動いていれば、この接続に設備を選べます。7月18日の利用者が記した上りCNY 30は、その日の体験価格です。自分が乗る方向と料金は、横断を決めるときに聞きます。 旅行者の行程で約4.5kmとされるのは、南側の山腹に沿う道の部分です。駅への接続、1,175段の階段、清碧溪での散策を含む全移動距離ではありません。平らな部分の距離だけで下りの時間を決めず、駅から駅までの順序で計画します。反対方向の感通から七龍女池へ歩く場合は、最後に中間駅への大きな登りが残ります。 洗馬潭の入口から感通の駐車場までは、全体で4〜5時間を見込む行程にします。山腹をたどる4.5kmの区間には休憩や景色を楽しむ時間を含めて約2時間を取り、中間駅からの接続路、清碧溪の階段、そして2本のロープウェイに乗る時間も組み込みます。洗馬潭側を午前中に出発し、窓口で確認した当日の感通の下り最終乗車時刻から各区間の所要時間を逆算して、全体の進行を合わせましょう。 確認した区間規制では、感通清碧溪から七龍女池までと、中和寺から鳳眼洞までが入場対象です。七龍女池と鳳眼洞の中央区間は閉鎖が続く最後の通知があるため、感通から中和へ全線を抜ける行程は組みません。雷雨や大雨では道全体を閉める運用です。2026年5月に再開した「清碧溪登山步道」は別の登山歩道で、玉帯路の中央区間すべての再開を意味しません。 横断に入る前に、南側区間の入場状況、洗馬潭で乗る時刻、感通の下り最終乗車を窓口で確認します。往復券で同じ線に戻る日と、別の線で下りる日は、購入する券も迎えの場所も変わります。 ## 感通寺と寂照庵の庭、昼食を先に楽しむ ![寂照庵の大雄宝殿、扁額と中庭の植物](https://yunnan.guide/assets/responsive/d04-jizhao-kcx36-20220725-1600.avif) 撮影 [Kcx36](https://commons.wikimedia.org/wiki/File:%E5%AF%82%E7%85%A7%E5%BA%B5%E5%A4%A7%E9%9B%84%E5%AE%9D%E6%AE%BF.jpg) 感通の下駅側駐車場から、案内に従って感通寺「感通寺」へ歩き、続いて寂照庵「寂照庵」へ向かいます。この二つだけの訪問なら、ロープウェイで上がる必要はありません。旅行者の記録には、短い階段道と長めの斜面沿いの道があります。20〜30分ほどの上りという記録もありますが、実際の降車点と歩く道によって時間は変わります。 寂照庵では花と多肉植物が並ぶ中庭、堂内、茶を飲んで座る場所、奥の庭をゆっくり見ます。植物の鉢や庭の組み合わせを見るのが好きなら、単に昼食の列へ急ぐより、午前中に着いて先に境内を歩く順序が楽しめます。昼食を終えたら下駅へ戻り、午後の感通で清碧溪を短く訪ねます。長い玉帯路横断や洗馬潭の湖を主目的にする日は、寺院を別の訪問にします。 2026年6月30日の訪問記では、現地で食事カードを買い、1人CNY 20、11:30に配膳開始と報告されています。列はそれより前からできていました。この数字は6月の訪問時の目安です。当日は食事カードの購入場所と配膳順を聞き、列に入る時刻に合わせて庭を見ると動きやすくなります。現地で支払うためのCNY現金も持っていきます。 寺院の「素斋」は菜食の食事です。卵、乳製品、だしやソースまで除く食事を求める人は、必要な条件を一つずつ伝えます。「不加蛋」は卵を入れない、「不加奶」は乳を入れない、「不用肉汤」は肉のだしを使わない、という条件です。同じ6月の訪問記には「抹茶牛乳」「玫瑰牛乳」の乳飲料も登場します。菜食という表示だけで、ヴィーガン食やハラール食としての条件がそろうとは言えません。 食事の希望や避けたい食材を伝えたいときは、[中国語の食事リクエストカードを無料で作成](https://mealwords.com/ja/?utm_source=yunnan.guide)して、注文前に店員に見せられます。 ## 券の価格、入場時間と共通の準備 感通の2025年7月承認料金は、1人往復CNY 100、片道CNY 65です。これはロープウェイの料金で、公園入場とは別の構成要素です。選んだセット券に地質公園の入場が含まれている場合は、同じ入場券を追加する前に内容を見ます。[Klookの英語版感通商品](https://www.klook.com/activity/227491-dali-gantong-ropeway/)は往復と地質公園を組み合わせています。 洗馬潭には2016年11月適用の公表料金表があり、全区間往復CNY 300、下部区間往復CNY 160という基準が載っています。購入時の価格は日付と商品の組み合わせで選びます。2026年10月13日に読んだQunarの大人向け商品は、地質公園を含む全区間往復CNY 318、半区間往復CNY 190でした。これは確認日の商品価格です。[Klookの英語版洗馬潭全区間商品](https://www.klook.com/activity/223430-cangshan-ximatan-cableway/)にも地質公園が含まれます。 運営側の案内で、4〜10月の洗馬潭は08:00〜16:00、感通は通常08:30〜16:00の販売・入場枠です。この時刻から下りの最終便は決められません。散策を始める前に、当日の下りの最終乗車を駅で聞きます。運営側の電話は400-900-1558です。 予約番号と引換券を保存し、予約時に記入した実際の身分証原本を持参します。オンライン注文でも窓口で紙の券へ交換する商品があります。予約フォームの証明書欄を使って入力し、「身份证」と記載された案内から外国旅券のスキャナー通過を一律に想定しません。入口と終了地点の中国語名を保存する方法は[地図と通信のガイド](https://yunnan.guide/ja/guides/internet-maps-travel-apps/#task-p13)で準備できます。 足を覆う歩きやすい靴、水、雨と風を防ぐ上着を持ち、洗馬潭の上部へ行く日は保温用の服を加えます。[高所への到着と体調の計画](https://yunnan.guide/ja/guides/altitude-and-arrival/#task-p10)を先に読み、時期に合う服は[雲南を訪ねる季節](https://yunnan.guide/ja/guides/when-to-visit-yunnan/#task-p04)で選びましょう。 出典 * [大理市政府：感通ロープウェイの2025年承認料金](https://www.yndali.gov.cn/dlsrmzf/c106727/pc/content/1983766513792946176/content_1983766513792946176.html) 2026-10-13 * [大理市政府：感通ロープウェイの駅資料](https://www.yndali.gov.cn/dlsrmzf/c106727/1983766502048894976/PIid6PJf.pdf) 2026-10-13 * [運営側：洗馬潭の2016年公表料金表](https://www.dalitravel.cn/content/read/210.html) 2026-10-13 * [運営側：来場案内と入場時間](https://www.dalitravel.cn/content/read/770.html) 2026-10-13 * [運営側：洗馬潭各駅の標高](https://www.dalitravel.cn/content/read/815.html) 2026-10-13 * [大理メディア掲載の運営通知：再開と天候による運行](https://www.dlzrm.cn/daliwenl/2026/0408/71114.html) 2026-10-13 * [運営通知：玉帯路の開放区間と閉鎖区間](https://www.sohu.com/a/905154741_319382) 2026-10-13 * [運営通知：2026年5月の清碧溪登山歩道再開](https://www.dlzrm.cn/daliwenl/2026/0510/73925.html) 2026-10-13 * [運営通知：七龍女池の接続階段](https://www.sina.cn/news/detail/5103071854858035.html) 2026-10-13 * [運営側取材：七龍女池の斜面昇降設備](https://www.sohu.com/a/1053099145_393071) 2026-10-13 * [通知：斜面昇降設備の9月点検](https://www.sohu.com/a/1072299037_120815119) 2026-10-13 * [旅行者の行程：南側の玉帯路](https://www.meipian.cn/52v0ejyn) 2026-10-13 * [2026年6月30日の寂照庵訪問記：昼食、庭、乳飲料](https://www.sina.cn/news/detail/5315593685438488.html) 2026-10-13 * [Qunar：2026年10月13日の洗馬潭大人セット券価格](https://touch.piao.qunar.com/touch/detail.htm?id=12323) 2026-10-13 * [下駅側の寺院訪問記：歩道と上りの所要時間](https://www.sohu.com/a/720383937_120125395) 2026-10-13 * [運営側：感通上駅の中国将棋の駒整備公告](https://www.dalitravel.cn/content/read/957.html) 2026-10-13 * [苍山洗马潭索道中站，台阶很多，慎重选择](https://www.xiaohongshu.com/explore/6a1819790000000035038f62) 2026-10-23 * [大理看云海苍山｜洗马潭索道保姆级攻略⛰️](https://www.xiaohongshu.com/explore/6acd8b30000000001a0242c1) 2026-10-23 * [大理苍山省力深度游玩路线](https://www.xiaohongshu.com/explore/6a7c49a30000000032031d11) 2026-10-23 ## 次に読むガイド [ ![山のふもとに並ぶ独克宗古城の灰色の瓦屋根と、その奥に広がる市街地。](https://yunnan.guide/assets/responsive/q02-dukezong-skyline-20260225-1600.avif) ### 雲南の高山病と到着日：宿泊地から旅程を決める 初日はホテルと近くの食事を中心に。雪山と寺院は、その日の体調で選べる日程に。 ](https://yunnan.guide/ja/guides/altitude-and-arrival/) 撮影 [祝鱼贵](https://commons.wikimedia.org/wiki/File:20260225_Skyline_of_Dukezong_Ancient_Town_Shangri-La_03.jpg) [ ![元陽の箐口周辺にある水を張った棚田と村](https://yunnan.guide/assets/responsive/p01-yuanyang-qingkou-1600.avif) ### 雲南は何月に行く？景色から選ぶ地域と服装 花、棚田、山の景色、冬鳥を、旅に使える月とつなげます。 ](https://yunnan.guide/ja/guides/when-to-visit-yunnan/) 撮影 [Chensiyuan](https://commons.wikimedia.org/wiki/File:1_yuanyang_rice_terrace_qingkou_2012b.jpg) [ ### 雲南旅行のスマホ準備：通信と地図で入口まで迷わず進む データ通信とSMSの番号を分け、宿と駅の正確な場所を出発前に保存。 ](https://yunnan.guide/ja/guides/internet-maps-travel-apps/) [ ![木々に覆われた蒼山を背に立つ崇聖寺三塔](https://yunnan.guide/assets/responsive/d01-three-pagodas-tdxiang-1600.avif) ### 大理の3〜5日間：古城、蒼山、洱海と白族料理 古城に泊まり、山と湖を一日ずつ。中庭の散歩、喜洲の粑粑、焼き乳扇を旅程につなぎます。 ](https://yunnan.guide/ja/guides/dali-guide/) 撮影 [Tdxiang](https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Three_Pagodas_Front_View.jpg) [ ![洱海の湖上から見た双廊南部の湖岸の建物と緑の丘](https://yunnan.guide/assets/responsive/d05-shuanglang-liuxingy-20230724-1600.avif) ### 大理の宿選び：古城の夕食、湖畔の朝、駅への移動 短い旅は古城の門付近を拠点に。湖の宿では朝夕を過ごす時間も確保。 ](https://yunnan.guide/ja/guides/where-to-stay-dali/) 撮影 [Liuxingy](https://commons.wikimedia.org/wiki/File:%E6%B4%B1%E6%B5%B7%E4%B8%8A%E6%9C%9B%E5%8F%8C%E5%BB%8A%E9%95%87%E5%8D%97%E9%83%A8_01.jpg) ```json {"@context":"https://schema.org","@type":"WebSite","@id":"https://yunnan.guide/#website","name":"yunnan.guide","url":"https://yunnan.guide/","inLanguage":["en","zh-Hant","th","fr","ru","ko","vi","ja","ms","de","es"],"publisher":{"@id":"https://yunnan.guide/#organization"}} ``` ```json {"@context":"https://schema.org","@type":"Organization","@id":"https://yunnan.guide/#organization","name":"yunnan.guide","url":"https://yunnan.guide/"} ``` ```json {"@context":"https://schema.org","@type":"WebPage","@id":"https://yunnan.guide/ja/guides/cangshan-cable-cars-trails/","url":"https://yunnan.guide/ja/guides/cangshan-cable-cars-trails/","name":"大理・蒼山の感通と洗馬潭ロープウェイ、玉帯路の歩き方","description":"感通の短い渓流散策と洗馬潭の高山湖を比較。全区間と半区間の券、南側の玉帯路、下山地点、寂照庵の庭と昼食の順序を選べます。","inLanguage":"ja","isPartOf":{"@id":"https://yunnan.guide/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https://yunnan.guide/ja/guides/cangshan-cable-cars-trails/#breadcrumbs"},"mainEntity":{"@id":"https://yunnan.guide/ja/guides/cangshan-cable-cars-trails/#article"}} ``` ```json {"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","@id":"https://yunnan.guide/ja/guides/cangshan-cable-cars-trails/#breadcrumbs","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"ホーム","item":"https://yunnan.guide/ja/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"行き先","item":"https://yunnan.guide/ja/destinations/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"大理と周辺","item":"https://yunnan.guide/ja/destinations/dali/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"蒼山のロープウェイ選び：感通の渓流、洗馬潭の湖、寂照庵の昼食","item":"https://yunnan.guide/ja/guides/cangshan-cable-cars-trails/"}]} ``` ```json {"@context":"https://schema.org","@type":"Article","@id":"https://yunnan.guide/ja/guides/cangshan-cable-cars-trails/#article","url":"https://yunnan.guide/ja/guides/cangshan-cable-cars-trails/","headline":"蒼山のロープウェイ選び：感通の渓流、洗馬潭の湖、寂照庵の昼食","description":"感通の短い渓流散策と洗馬潭の高山湖を比較。全区間と半区間の券、南側の玉帯路、下山地点、寂照庵の庭と昼食の順序を選べます。","inLanguage":"ja","image":["https://yunnan.guide/assets/social/photos/home-hiking.jpg"],"dateModified":"2026-10-23","mainEntityOfPage":{"@id":"https://yunnan.guide/ja/guides/cangshan-cable-cars-trails/"},"author":{"@type":"Organization","@id":"https://yunnan.guide/#editorial-team","name":"yunnan.guide","url":"https://yunnan.guide/ja/about/","parentOrganization":{"@id":"https://yunnan.guide/#organization"}},"publisher":{"@id":"https://yunnan.guide/#organization"}} ```